Ep 13 - En Kona, la Batalla es Mental, con Marta Sánchez
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Introducción
¿Qué significa realmente vivir del triatlón profesional? Miriam Casillas y Alberto analizan las principales fuentes de ingresos de un triatleta: patrocinadores privados, ayudas públicas, premios y otras actividades complementarias. También hablan de la inestabilidad económica del deporte de élite, la importancia de los resultados y el valor que las marcas esperan recibir a cambio de su apoyo.
En la segunda parte del episodio conversan con Marta Sánchez después de su participación en el Campeonato del Mundo Ironman de Kona. Marta explica cómo vivió la carrera desde dentro, el desgaste físico y emocional posterior, el muro de la maratón y la importancia del diálogo interno durante una prueba de nueve horas.
La entrevista también descubre la parte menos visible del deporte profesional: viajes, alojamientos, material, compromisos con patrocinadores y decisiones económicas. Marta recuerda por qué dejó la corta distancia, cómo encontró una nueva oportunidad en el Ironman y por qué, incluso con buenos resultados, cada temporada puede comenzar prácticamente desde cero.
Índice
- 00:13 - ¿Qué significa ser triatleta profesional?
- 02:01 - Patrocinadores, ayudas públicas y premios
- 05:38 - La enorme diferencia económica entre ganar y competir
- 07:15 - Inestabilidad, federaciones y apoyo a la corta distancia
- 08:38 - Patrocinadores, imagen personal y retorno para las marcas
- 11:19 - Actividades complementarias para poder vivir del deporte
- 14:08 - Entrevista con Marta Sánchez después de Kona
- 17:16 - Kona desde dentro: sufrimiento, límite físico y balance final
- 20:54 - Natación, bicicleta y gestión del esfuerzo en condiciones extremas
- 24:15 - El muro de la maratón y la batalla mental
- 26:44 - Qué cambiaría para la próxima participación en Kona
- 31:48 - Cómo se entrena la fortaleza mental para un Ironman
- 34:23 - La logística invisible de una deportista profesional
- 37:58 - Por qué Marta dejó la corta distancia
- 43:02 - Premios, gastos y realidad económica del Ironman
- 49:45 - Preguntas rápidas y recomendaciones finales
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Sobre Marta Sánchez
Marta Sánchez Hernández es una triatleta profesional española especializada en media y larga distancia. Tras once años practicando natación sincronizada, comenzó en el triatlón a los 18 años, llegando a representar a España en Campeonatos de Europa y del Mundo júnior y sub-23. Una lesión y la pandemia cambiaron sus aspiraciones olímpicas, llevándola a centrarse en la media y larga distancia.
En 2024 dio el salto a la élite internacional con cuatro victorias: IRONMAN 70.3 Pucón, IRONMAN Sudáfrica, IRONMAN Barcelona e IRONMAN 70.3 Western Australia, además de una sexta posición en el Mundial IRONMAN de Niza.
En 2025 continuó sumando podios internacionales y en 2026 consolidó su progresión con un tercer puesto en IRONMAN Texas, un segundo en IRONMAN Lake Placid y una 13.ª posición en el Mundial de Kona, cerrando el año como quinta clasificada de las IRONMAN Pro Series.
Graduada en CAFE y con un Máster en Alimentación en la Actividad Física y el Deporte por la UOC, acaba de lanzar AMPErformance, su proyecto de entrenamiento personalizado online.
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Ficha PTO Marta Sánchez
Ficha Worldtriatlon Marta Sánchez